Embody: Zachęcanie do świadomego korzystania z technologii za pomocą przypomnień o przerwach
Embody to rozszerzenie Chrome opracowane przez Jona Melnicka, które ma na celu promowanie świadomego korzystania z technologii, zapewniając użytkownikom przypomnienia o przerwach podczas długotrwałego korzystania z komputera. To darmowe rozszerzenie należy do kategorii Przeglądarki i jest sklasyfikowane jako podkategoria Dodatki i narzędzia.
Głównym celem Embody jest przypominanie użytkownikom o krótkich przerwach w wybranych przez nich odstępach czasu. Te przerwy mają na celu pomóc użytkownikom się rozciągnąć, przejść się i ponownie połączyć ze sobą poprzez medytację. Poprzez włączenie tych przerw do rutyny korzystania z komputera, użytkownicy są zachęcani do zwiększenia świadomości swojego ciała i teraźniejszego momentu.
Z Embody użytkownicy mogą dostosować częstotliwość i czas trwania przerw według swoich preferencji. Rozszerzenie oferuje trzyminutową opcję cichej medytacji, pozwalając użytkownikom się skupić i rozwijać poczucie spokoju wśród ich intensywnego, technologicznego życia.
Ogólnie rzecz biorąc, Embody to wartościowe narzędzie dla każdego, kto chce włączyć świadomość w codzienne korzystanie z komputera. Poprzez dostarczanie delikatnych przypomnień o przerwach i oferowanie opcji medytacji, to rozszerzenie promuje zdrowsze i bardziej zrównoważone podejście do korzystania z technologii.
